Diferencia entre angustia y ansiedad (2/2)

“La mayor aflicción es la del futuro traicionado”
Olga Orozco

Sergio García Soriano

Sigmund Freud a principios de siglo XX, fue el primero en introducir el concepto de angustia de manera técnica. Utilizó el término alemán “Angst” con el que definía un estado de ánimo, en el que se sentía un afecto “negativo” en el que no había objeto que lo causase.

Este concepto fue traducido al inglés como “anxiety” y en español fue traducido con doble significado: ansiedad y angustia. Desde entonces, de manera coloquial se podría entender que los dos conceptos aparecen como sinónimos, en ámbitos no clínicos, hasta la actualidad, utilizados para describir un estado físico desagradable, que cursa con gran inquietud, intranquilidad, desasosiego ante peligros imprecisos y/o que generan un miedo exagerado y por supuesto, desadaptativo para la vida diaria.

¿Pero a nivel clínico? ¿Es lo mismo?

La herramienta más extendida a nivel internacional para la clasificación de trastornos mentales es el DSM-V (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), donde se incluye un apartado dedicado a los trastornos de ansiedad. A pesar de las críticas a esta Constitución de la salud. En este manual se trata la angustia como subtipo de los trastornos de ansiedad.  Que cursa con ataque de pánico y que es de corta duración siendo la ansiedad más prolongada en el tiempo. Pan según la mitología griega era un dios, que se aparecía repentinamente por la noche causando terror, “pánico” a la gente. Además, el prefijo pan, quiere decir “todo”, sería una angustia repentina y total, similar a cuando en las batallas de la guerra, se le corta la cabeza al general al mando de la tropa que satisface la identificación y ejerce el mando de la acción. Luego, uno no sabe quién es y se produce una despersonalización…

La angustia está relacionada con el sistema parasimpático, “no sé qué me pasa” la ansiedad con el simpático “me asusta el león”. Algunas anginas de pecho, están relacionadas con una angustia permanente que consigue presionar las arterias. Y suelen tener un patrón de personalidad A, y tiene 2,5 veces más posibilidades de presentar infarto de miocardio. Aquella que se relaciona con la velocidad, impaciencia, actitud hostil, estilo dominante y autoritario.

En general, el humano siente malestar, aflicción en alejarse de su zona de confort, de la ideología conocida…por el nuevo paso a dar. La terapia te ayuda a averiguar cuál es el motivo para poder pensarlo desde un lugar más adaptativo entrando en los criterios de salud.

Diferencias entre Angustia y Ansiedad. Una aproximación. (1\2)

Sergio García
Tel 660046657
www.psicologosergiogarcia.com

Sergio García

Sergio García Soriano es, Psicólogo de Clínica, experto en pareja y familia, atención en consultas de Madrid y El Escorial. Director de Dunas, casa Rural y espacio de bienestar. Director del dispositivo de atención nacional telefónica 807517504.Colaborador habitual de La Mañana de TVE, La Ser u Onda Madrid entre otros.

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